Bei uns lernst du Yoga auf wissenschaftlichem Niveau und auf Grundlage der ayurvedischen Marmalehre. Die Yoga-Übungen, die Asanas, werden genau und Schritt für Schritt angeleitet und mit der passenden Theorie aus den Yogawissenschaften und dem Ayurveda ergänzt. Jede(r) ist willkommen.
16.01.2025 - 19.01.2025
Skitouren & Yoga Silvretta
Bielerhöhe Silvretta-Haus***
Wir werden vom Silvrettahaus aus schöne Skitouren gehen, die leichten bis mittleren Charakter haben.
Die grosse Sonnenterasse mit Panoramablick auf die Berge, eine Sauna und exzellentes Drei-Gänge-Abendessen. Auch das gesamte famililäre Team ist einfach sehr nett.
Die Yoga-Einheiten haben wir vor dem Abendessen - sind speziell zur Regeneration nach der Skitour, zum gezieltem Kraftaufbau und zur Selbstwahrnehmung. Dabei wird auf jeden Einzelnen und seine Bedürfnisse geschaut - ich bringe alle Hilfsmittel wie Matten, Decken, Klötze, Gürtel etc. mit in den Seminarraum.
Wir bleiben in einer exklusiven Kleingruppe von maximal 8 TeilnehmerInnen. Es sind noch Plätze frei !
Weitere Infos
corinne@yoga-feldkirch.at | M+43 69911281066
Tel.: +43 699 11281066
Email: kontakt@yoga-feldkirch.at
Während der Corona-Einschränkungen unterrichten wir auch online und möchten einen Einblick geben, wie diese Art des Unterrichts aussieht.
Das Video wurde angefertigt von unserem Yoga-Dachverband YMTA e.V. (Yoga Forum München Teacher Association e.V.)